Skip to content

Ilse Bjerregaard

  • Velkommen
  • Foredrag & bog
    • Til udrykkende personale i tilfælde af husspektakler
  • Terapi
    • Oplevelsesorienteret – hvad betyder det?
    • Venskaber
    • Parterapi
      • Misbrug
      • Ufrivilligt single
      • Vold i parforholdet
    • Familieterapi
    • Psykolog eller terapeut?
  • Supervision
  • Personlig udvikling
    • Selvværd
      • Ved havet er jeg fri – Marias fortælling
    • At leve – eller overleve
      • Katastrofetanker – og ønsket om kontrol
      • Selvskade
      • At bede om hjælp
    • Diagnoser eller mennesker
      • Angst – for snart det ene snart det andet
        • Eksamensangst
      • Negative tanker/depression
        • Medicin eller ej?
      • Sorg og krise
      • Spiseforstyrrelser
        • Den første gang…
        • Mad og følelser
      • Tab og traumer
        • Vi er alle barnløse, til vi har fået det første barn
          • Sorg og krise og barnløshed
          • Vreden, misundelsen og at ønske skidt for andre
          • Rundkørslen: Kan man bestemme sig for at glæde sig?
          • Efterbearbejdelsen i netværket
          • Hvordan finder man fred med tingenes tilstand?
        • Hannes jul
  • Hvem er jeg?
    • Kontakt
    • Uddannelse
  • Links
  • Velkommen
  • Foredrag & bog
    • Til udrykkende personale i tilfælde af husspektakler
  • Terapi
    • Oplevelsesorienteret – hvad betyder det?
    • Venskaber
    • Parterapi
      • Misbrug
      • Ufrivilligt single
      • Vold i parforholdet
    • Familieterapi
    • Psykolog eller terapeut?
  • Supervision
  • Personlig udvikling
    • Selvværd
      • Ved havet er jeg fri – Marias fortælling
    • At leve – eller overleve
      • Katastrofetanker – og ønsket om kontrol
      • Selvskade
      • At bede om hjælp
    • Diagnoser eller mennesker
      • Angst – for snart det ene snart det andet
        • Eksamensangst
      • Negative tanker/depression
        • Medicin eller ej?
      • Sorg og krise
      • Spiseforstyrrelser
        • Den første gang…
        • Mad og følelser
      • Tab og traumer
        • Vi er alle barnløse, til vi har fået det første barn
          • Sorg og krise og barnløshed
          • Vreden, misundelsen og at ønske skidt for andre
          • Rundkørslen: Kan man bestemme sig for at glæde sig?
          • Efterbearbejdelsen i netværket
          • Hvordan finder man fred med tingenes tilstand?
        • Hannes jul
  • Hvem er jeg?
    • Kontakt
    • Uddannelse
  • Links

Kategori: Katastrofetanker

Kampe, man ikke kan vinde, og ting, man aldrig får

Posted on 4 august 20138 september 2013 by Ilse Bjerregaard

Findes der noget som kampe, man ikke kan vinde? Det burde virke som en indlysende […]

Share this:

  • Share
  • Print
  • Email

Like this:

Like Loading...
Posted in Anerkende sig selv, Depression, Katastrofetanker, LivskvalitetLeave a comment

Gør lykkepiller dig lykkelig?

Posted on 10 april 20133 november 2013 by Ilse Bjerregaard

Som jeg også har skrevet om i mit afsnit om medicin eller ej her på siden, […]

Share this:

  • Share
  • Print
  • Email

Like this:

Like Loading...
Posted in Anerkende sig selv, Angst, Depression, Katastrofetanker, Kommunikation, Livskvalitet, Medicin eller ejLeave a comment

Et tabu, der stadig tager plads

Posted on 31 marts 201331 marts 2013 by Ilse Bjerregaard

For nogle få år siden, var min mand og jeg i den lykkelige situation, at […]

Share this:

  • Share
  • Print
  • Email

Like this:

Like Loading...
Posted in Anerkende sig selv, Katastrofetanker, Kommunikation, Tilknytning2 Comments

Bange for at sygemelde dig?

Posted on 17 februar 20133 november 2013 by Ilse Bjerregaard

Kender du det, at du er bange for at sygemelde dig på arbejdet, selv om […]

Share this:

  • Share
  • Print
  • Email

Like this:

Like Loading...
Posted in Anerkende sig selv, Angst, Katastrofetanker, Kommunikation, Livskvalitet, TilknytningLeave a comment

Gode tanker med på din vej

Posted on 31 januar 20138 september 2013 by Ilse Bjerregaard

I dag har jeg på forskellig vis været i kontakt med flere forskellige mennesker, som […]

Share this:

  • Share
  • Print
  • Email

Like this:

Like Loading...
Posted in Anerkende sig selv, Depression, Katastrofetanker, LivskvalitetLeave a comment

Nytårsbagsæt

Posted on 1 januar 20138 september 2013 by Ilse Bjerregaard

For et år siden skrev jeg, hvorfor jeg blev provokeret af nytårsforsætter. Det gør jeg […]

Share this:

  • Share
  • Print
  • Email

Like this:

Like Loading...
Posted in Depression, Katastrofetanker, Livskvalitet, Parforhold, Tilknytning, Vold i parforholdetLeave a comment

Sorg gjorde mig tyk og ulykkelig – min søsters historie

Posted on 19 december 201211 september 2013 by Ilse Bjerregaard

Familie er en speciel størrelse – et mundheld siger, at man selv vælger sin familie. […]

Share this:

  • Share
  • Print
  • Email

Like this:

Like Loading...
Posted in Anerkende sig selv, Katastrofetanker, Spiseforstyrrelser, TilknytningLeave a comment

Tab og PTSD

Posted on 7 september 20127 september 2012 by Ilse Bjerregaard

Posttraumatisk Stress Syndrom er når vi har været udsat for nogle voldsomme hændelser, og kroppen […]

Share this:

  • Share
  • Print
  • Email

Like this:

Like Loading...
Posted in Anerkende sig selv, Katastrofetanker, Tilknytning3 Comments

DR NU

Posted on 22 maj 2012 by Ilse Bjerregaard

Se også andet og sidste afsnit. DR NU.

Share this:

  • Share
  • Print
  • Email

Like this:

Like Loading...
Posted in Anerkende sig selv, Depression, Katastrofetanker, Medicin eller ej, SpiseforstyrrelserLeave a comment

Hvordan kan man slukke for tankerne?

Posted on 10 november 20118 april 2012 by Ilse Bjerregaard

Håndtering af katastrofetanker er et værktøj, som alle kan lære at bruge. Det hjælper at […]

Share this:

  • Share
  • Print
  • Email

Like this:

Like Loading...
Posted in KatastrofetankerLeave a comment

Navigation til indlæg

Nyere indlæg

Læs om

  • Velkommen
    Velkommen
  • Byd døden trods - med livet i os!
    Byd døden trods - med livet i os!
  • Vold i parforholdet
    Vold i parforholdet
  • Ved havet er jeg fri – Marias fortælling
    Ved havet er jeg fri – Marias fortælling
  • Spiseforstyrrelser
    Spiseforstyrrelser
  • Den sarte symbiose 1/3: Hvorfor Mor ved bedst
    Den sarte symbiose 1/3: Hvorfor Mor ved bedst

Find indlæg

Emner

Abort Anerkende sig selv Angst Arbejdsliv Barnløshed Børn Depression Fertilitetsbehandling Fællesskab Høj begavelse Katastrofetanker Kommunikation Ledelse Liv og død Livskvalitet Medicin eller ej Misbrug Offer/redder/krænker Parforhold Psykisk Arbejdsmiljø Psykiske sygdomme Selvstændighed Singleliv Skam Skolereform Spiseforstyrrelser Stress Supervision symbiose Tilknytning Trivsel Uncategorized Vold i parforholdet
Cookies og GDPR | © Ilse Bjerregaard
%d bloggers like this: